灵芝孢子油是不是智商税？

随着人们对健康问题越来越重视，再加上平时工作繁忙，经常熬夜加班，很多人都会考虑买点保健品来增强体质，灵芝孢子油、鱼油、复合维生素、钙片……这些都广受欢迎。不过，也还有一部分人会觉得保健品是智商税，那么，保健品到底要不要买呢？灵芝孢子油又是不是智商税呢？

对于普通人来说，获得营养的最佳途径当然还是日常饮食。如果条件允许，大家还是应该尽量吃丰富多样的食物，从均衡的饮食中获得足够的营养。保健食品、膳食补充剂不能替代日常饮食，更不应该取代平衡膳食。不过，保健食品可以作为饮食不足的一种补充。如果觉得日常饮食的营养不够，那么正常吃点保健食品、膳食补充剂是安全的，也能帮助补充营养。

对于大多数人来说，如果经常加班熬夜、经常点外卖，比较容易出现微量元素缺乏的问题，适当吃一些膳食补充剂是利大于弊的。实际上，从最近几年我国的营养调查来看，膳食微量营养素缺乏的情况依然存在，比如维生素C、维生素D、B族维生素、钙铁等。对于一些特殊人群来说，也可以考虑适当服用灵芝孢子油来增强免疫力。

要想知道灵芝孢子油有没有效果，首先要弄明白灵芝孢子油是什么。早在《本草纲目》里面就有关于灵芝的记载：灵芝，是中药上品，主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘。久食轻身不老延年神仙。随着药理学研究发现灵芝的种子灵芝孢子的营养价值是灵芝的数十倍之高，灵芝孢子粉保留了灵芝的全部药用价值，而且含量更高，更容易被人体吸收。

灵芝孢子油是从破壁灵芝孢子粉里面进一步提纯萃取的，灵芝孢子油里面含有的有效营养成分更多，更容易被消化吸收，人体吸收之后可以更好的提高免疫力，增强体质。身体虚弱的人群、肿瘤病人、手术之后需要快速提升免疫力的人群、亚健康人群都可以服用灵芝孢子油。

灵芝孢子油对人体有很好的保健作用，但在选择的时候也应该要注意以下事项：

01选品牌：注意选择正规品牌原厂生产而非贴牌生产的灵芝孢子油，产品品质和售后服务都更有保障。

02认标志：认准“蓝帽子”标志。蓝帽子是由国家食品药品监督管理局批准的保健食品标志，是国家认证的具有一定保健作用且具有活性成分的食品。

03比成分：注意看产品包装上的有效成分含量，灵芝孢子油的核心成分指标为灵芝总三萜，含量越高，效果越好。

御沁品灵芝孢子油

御沁品灵芝孢子油是娇兰佳人集团旗下康养明星产品，富含对人体有益的灵芝三萜、灵芝多糖、灵芝醛、麦角甾醇等成分，为人体补充健康必需营养素，提高人体免疫力。御沁品灵芝孢子油中的灵芝三萜含量高达25%，具有高活性、高浓缩、免冲泡、无苦味、易吸收、便携带等特点，是增强免疫、馈赠亲友、传递健康的优选佳品。