灵芝的药用价值与研究

随着现代医学的深入研究，临床上对灵芝的药用价值有了更加清晰的认识，灵芝中的三萜类灵芝酸具有强烈的药理活性, 有护肝、解毒、杀灭癌细胞和免疫调节等功能。灵芝中的麦角甾醇不仅可以增强抵抗力，还具有抗氧化、抗肿瘤、抑菌、利尿的功效。而灵芝中的灵芝多糖、灵芝醛等物质，可以减少恶性胆固醇, 降低血液中的脂肪含量，具有软化血管、净化血液、消除细胞自由基的作用。

目前来说灵芝最常用的作用就是增强免疫力，免疫力能够帮助人体抵抗外来的细菌、病毒入侵，让身体免受疾病困扰，因此，灵芝的应用和研究对人体健康有着重要的意义。

01免疫调节

灵芝多糖可明显恢复因衰老所致的体液免疫功能和细胞免疫功能降低，并对免疫细胞有一定的调节作用，能使各种原因所致的免疫功能障碍恢复正常[1-2]。

02抗氧化、抗衰老

研究发现，灵芝多糖肽能够清除氧化剂损伤产生的自由基[3]并增加衰老表皮和真皮厚度，改善皮肤组织结构，提高皮肤组织抗氧化酶水平[4]。目前认为体内产生过多的自由基是造成人体衰老的重要原因，因此利用灵芝的抗氧化作用可一定程度上起到延缓衰老的作用。

03辅助降血压、降血脂、降血糖

·降血压作用

实验证明灵芝可以显著降低收缩压、舒张压及心肌肥大指数，在一定程度上起到降压作用和抑制心肌肥大的作用[5]。

·降血脂作用

灵芝中的灵芝多糖能调节高脂血症的脂代谢和增强抗脂质过氧化作用[6]。

·降血糖作用

灵芝可以显著降低血糖含量，改善与糖尿病代谢紊乱综合征相关的血脂指标[7]。研究表明，灵芝多糖具有减缓糖尿病、肾病早期症状的作用[8]。

临床实验证明，灵芝与西药一起使用效果更好，其控制血糖的效果，远超过两者单独使用，并且还能降低西药的副作用，并大幅减少并发症发生的机会，舒缓并发症的不适。

04安神助眠

实验证明，灵芝提取物具有改善睡眠的保健功能[9]；破壁灵芝孢子粉可明显提高睡眠时间，减少睡眠潜伏期[10]；破壁灵芝孢子粉及灵芝提取物的混合物具有改善睡眠的功能[11]。

研究发现，灵芝提取物可明显缩短入睡潜伏期，延长总睡眠和非快速眼动睡眠[12]。

05保肝护肝

研究发现，灵芝多糖具有抗炎和保肝作用。灵芝孢子酸A、灵芝酸A、灵芝酸B、灵芝赤芝酸A、灵芝赤芝酸E、灵芝酸D对人肝HL-7702细胞的成活率均比双环醇高，具有一定的保肝作用[13]。

06抑制肿瘤、减轻放化疗毒副反应

·抗肿瘤作用

研究发现，破壁灵芝孢子多糖可显著抑制肉瘤生长[14]，实验结果表明，灵芝多糖具有抗肿瘤作用，其抗肿瘤作用可能与其免疫增强作用有关。从灵芝子实体中提取出的总三萜不仅在体外有抑制肿瘤细胞生长的作用，在体内也有抗肿瘤作用[15]。

·抑制肿瘤细胞的移动、黏附作用

研究发现，灵芝子实体或孢子粉能抑制高侵袭性乳腺癌细胞和前列腺癌细胞的移动[16]。

·抑制肿瘤血管新生

血管新生是肿瘤生长繁殖必需的步骤，如果能抑制这些血管的生长，便能阻断肿瘤细胞的营养供给，使肿瘤停止生长，甚至缩小或消失。

研究发现灵芝中的三萜组分可抑制基质胶与血管内皮生长因子引起的血管新生[17]。灵芝多糖可明显抑制血管生成及抑制细胞黏附，表明灵芝多糖的抗肿瘤作用与其抑制血管生成及细胞黏附有关[18]。

·对放射性损伤及化学治疗药物损伤的保护作用

灵芝多糖能促进骨髓细胞蛋白质、核酸的合成，加速骨髓细胞的分裂增殖，灵芝对射线引起的白细胞减少有抑制作用[19]。

研究表明灵芝氯仿提取物具有明显的抗肿瘤作用，并对放射线和化疗药顺铂引起的正常人细胞的损伤具有保护作用[20]。

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