灵芝孢子油，一天吃几粒

灵芝孢子油，因可以增强机体免疫力，无苦味、免冲泡、易吞服等特点，已经成为许多健康人士的养生习惯。很多人买回去了之后不知道怎么吃，今天，就带大家一起了解下，灵芝孢子油一天吃几粒才更有效？

需求不同用量不同

灵芝孢子油的服用效果和剂量多少有关。倘若你只是为了日常养生，那么产品包装上的建议剂量，就能带来效果。如果你正处于亚健康状态，那么不妨以产品的建议剂量为基准，再往上加，找出适合自己的量。如果你是为了辅助治疗疾病，那就需要比单纯保养更多的剂量，才能达到目的。

不同人群，不同需求，也有不同量的建议，相对来说，大剂量，长期服用（3个月以上），才能更好发挥它的效果。当然，过量服用灵芝孢子油也可能会对人体产生不良反应，因此不宜超量服用。建议每日摄入量应控制在2-10克之间，每次服用的剂量不要超过5克，每日多不要超过10克。正确的剂量可以让你获得更好的健康收益。

灵芝抱子油推荐用法&用量

预防肿瘤,早晚各4粒

提高机体新陈代谢及免疫力，增强患者自身抗癌能力。

保护心血管,早晚各2粒
可有效扩张冠状动脉，改善心肌微循环，保护心血管。

保肝解毒.早晚各6粒

能促进肝脏对药物、毒物的代谢对中毒性肝炎有明显疗效。

抗衰老,早晚各2粒

灵芝多糖能显著增强SOD活性，促进细胞核内合成能力，延缓机体衰老。

减轻放化疗毒副作用,早晚各8-10粒

增强免疫细胞活性，有效减轻患者放化疗毒副反应，提高白细胞水平，增进食欲，提升治疗效果。

辅助治疗糖尿病,早晚各8-10粒

灵芝抱子油中多糖的成分，可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。

增强免疫力,早晚各2粒

提高机体新陈代谢及免疫力，保持健康活力。

改善睡眠,治疗神经衰弱,早晚各2粒

改善失眠多梦，心悸健忘、神疲乏力等各种症状。

今日推荐御沁品灵芝孢子油

御沁品灵芝孢子油富含对人体有益的灵芝三萜、灵芝多糖、灵芝醛、麦角甾醇等成分，为人体补充健康必需营养素，提高人体免疫力。

01甄选优质原料

源自中国灵芝之乡-安徽大别山，生态环境良好，优质灵芝造就优质灵芝孢子油。

02拥有国家蓝帽认证

国家市场监督管理总局批准，国食健字：G20140168，质量有保障。

03核心破壁技术萃取

采用国际专利技术低温冷冻破壁，通过SFE-C02超临界萃取技术，最终提取出的破壁灵芝孢子油，灵芝三萜含量达25%以上，吸收率高达99%。

04自拥亿级生产基地子

拥有15000平生产车间，10万级别无尘净化车间，生物医药GMP生产工厂，以生产药品的标准生产食品；年产量1.2亿瓶，强大的生产能力和品质把控。

05集团出品有保障

娇兰佳人集团旗下康养品牌，携手13位诺贝尔奖级科学家，组成汉方健康研究院首席科学家团队，智慧联动，共享核心科研成果，为产品赋能。

06免冲泡食用简单

免冲泡、无苦味、喝水送服无负担，随时随地食用，享受健康体魄。

07精美礼盒传递健康

精美礼盒包装，有48瓶装/10瓶装/6瓶装/单瓶装，自用送人皆宜，是馈赠亲友、传递健康的优选。